Բովանդակություն:
Video: Դուք թունավոր հարաբերությունների մեջ եք:
2024 Հեղինակ: Edward Hancock | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:32
Բայց շատ դեպքերում ցուցանիշները ա թունավոր հարաբերություններ շատ ավելի նուրբ են: Առաջինը և ամենապարզը մշտական դժբախտությունն է, ասում է Գլասը: Եթե հարաբերություններ դադարում է ուրախություն բերել և փոխարենը հետևողականորեն դարձնում է դու զգալ տխուր, զայրացած, անհանգիստ կամ «հրաժարական, ինչպես դու «ծախված է», կարող է լինել թունավոր ,- ասում է Գլասը։
Համապատասխանաբար, որո՞նք են թունավոր հարաբերությունների ախտանիշները:
Ահա մի քանի նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ ճանաչել թունավոր հարաբերությունները
- Բոլորը վերցնում են, ոչ մի տալիս:
- Քամածության զգացում:
- Վստահության բացակայություն.
- Թշնամական մթնոլորտ.
- Զբաղված է անհավասարակշռությամբ.
- Մշտական դատողություն.
- Մշտական անհուսալիություն.
- Անդադար նարցիսիզմ.
Բացի վերը նշվածից, ի՞նչ է նշանակում թունավոր հարաբերություններ: Ըստ սահմանում , ա թունավոր հարաբերություններ է հարաբերություններ բնութագրվում է վարքագծի կողմից թունավոր զուգընկեր, որոնք էմոցիոնալ և ոչ հազվադեպ ֆիզիկապես վնասում են իրենց զուգընկերոջը:
Ինչ վերաբերում է դրան, ի՞նչ է թունավոր ընկերուհին:
Շատ պարզ, « թունավոր Պարզապես նշանակում է տրամաբանություն լսելու անկարողություն: Երբ դուք ունեք մի թունավոր ընկերուհի , նա մեկն է, ով ստրուկ է իր զգացմունքներին, հատկապես՝ ԲԱՑԱՍԱԿԱՆ էմոցիաներին: Ամեն անգամ, երբ փորձում եք հերքել կամ մեղմել նրա բացասական հույզերը… նա դա չի գնահատում: Փոխարենը, նա ձեզ կմեղադրի իր վատ զգացմունքների համար…
Ինչն է առաջացնում թունավոր հարաբերություններ:
Սկզբունքորեն, թունավոր հարաբերություններ վարքագիծը կարեկցանքի բացակայության արդյունք է: Անկախ նրանից, թե դա պահանջում է ձեր զուգընկերոջը արդարացնել ձեր ակնկալիքները, թե հրաժարվել իրերին տեսնել իր տեսանկյունից, թունավոր վարքագիծը հաճախ ներկայացնում է դիմացինի հանդեպ իրական հասկացողություն և կարեկցանք զգալու անկարողություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ հարաբերությունների մեջ եք նարցիսիստի հետ:
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, եթե դուք նարցիսիստական հարաբերությունների մեջ եք: Իրավունքի կամ գերազանցության զգացում: Կարեկցանքի բացակայություն. Մանիպուլյատիվ կամ վերահսկող վարքագիծ: Հիացմունքի խիստ կարիք: Կենտրոնացեք սեփական կարիքները բավարարելու վրա՝ հաճախ անտեսելով ուրիշների կարիքները: Ագրեսիայի ավելի բարձր մակարդակ
Ո՞րն է հարաբերությունների մեջ խառնվելու իմաստը:
Սովորական է խոսել մարդկանց խառնվելու մասին, ինչը նշանակում է, որ նրանք ժամանակ են անցկացնում ուրիշների հետ: «Միայնակ և պատրաստ է խառնվել» ֆոնդային արտահայտություն է, որը նշանակում է, որ մարդն այլևս հավատարիմ հարաբերությունների մեջ չէ մեկ այլ անձի հետ և այժմ փնտրում է մեկ այլ զուգընկեր։
Երբ դուք վարժվում եք մերժելու հմտություններ, Որո՞նք են 2 բանը, որ դուք պետք է անեք:
Մտածեք ձեր նվաստացման և խայտառակության մասին: Երբ դուք կիրառում եք մերժման հմտություններ, որո՞նք են երկու բանը, որ դուք պետք է անեք: Միշտ հարգեք ուրիշներին; ոչ մեկին վայր մի՛ գցեք
Կարևոր է արդյոք հարաբերությունների մեջ լինելը:
Հարաբերությունները հրամայական են բազմաթիվ տարբեր պատճառներով, ինչպիսիք են՝ բարձրացնելով մեր էմոցիոնալ բարեկեցությունը, կայունություն ստեղծելը, սովորելը, թե ինչպես լինել լավ ընկեր կամ ընկեր, ունենալ մեկին, ում վրա պետք է հույս դնել և վստահել կարիքի պահին, և ինչ-որ մեկին, ում վրա պետք է բացականչել, երբ մենք բախվում ենք մարտահրավերներին, և ընկերներն ու զուգընկերը: Հեռացրեք մենակությունը և դարձրեք մեզ
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք միակողմանի հարաբերությունների մեջ եք:
Եթե դուք միակողմանի հարաբերությունների մեջ եք, ապա ձեր զուգընկերը, հավանաբար, վարպետ է, որովհետև ձեզ վատ է զգում այն բաների համար, որոնց համար անհանգստանալու պատճառ չունեք, օրինակ՝ էմոցիոնալ լինելը կամ ձեր մտքում եղած մի բանի մասին ամբողջական խոսելու կարիքը: