Բովանդակություն:

Ինչպես ես այդքան չբողոքեմ
Ինչպես ես այդքան չբողոքեմ

Video: Ինչպես ես այդքան չբողոքեմ

Video: Ինչպես ես այդքան չբողոքեմ
Video: Aquarius a need to trust in the unknown, Shed the old, Woman holding heart, Door to Romance! Hmmm... 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Արդյունավետորեն դադարեցրեք բողոքը 7 հեշտ քայլով

  1. Սնուցել դրական վերաբերմունք: Փոխեք ձեր մտածելակերպը:
  2. Սովորեք հարմարվել: Կյանքի միակ վստահությունն այն է, որ ոչինչ նույնը չի մնում:
  3. Եղեք ավելի ուշադիր:
  4. Եղեք վստահ.
  5. Եղեք ավելի քիչ դատապարտող:
  6. Եղեք պատասխանատու.
  7. Շարունակիր առաջ շարժվել.

Բացի այդ, ինչպես ես այդքան չբողոքեմ:

Ինչպես ավելի քիչ բողոքել

  1. Հաշվի առեք փոփոխության ընդունման կարևորությունը:
  2. Ընդունեք անկատար աշխարհի ճանաչումը:
  3. Հասկացեք օգտակար քննադատության և բողոքի տարբերությունը:
  4. Ուշադիր եղեք ձեր հանդիսատեսին:
  5. Խուսափեք զրույց սկսել բողոքներով:
  6. Վավերացման համար հրաժարվեք բողոքելուց:
  7. Ուշադրություն դարձրեք ձեր գործարկիչներին:

Նմանապես, մարդիկ շա՞տ են բողոքում։ Չափից շատ բողոքելը կարող է մարդուն ստիպել գերբացասական դառնալ: Երբ Ժողովուրդ շուրջն են Ժողովուրդ ԱՀԿ բողոքել անընդհատ, և ովքեր սուպեր բացասական են, նրանք կարող են դառնալ այդ մարդը նույնպես և դա երբեք լավ իրավիճակ չէ:

Մարդիկ նաև հարցնում են՝ ինչպե՞ս դադարեմ լինել խրոնիկ բողոքող։

Դա կարող է ձեզ հետ պահել: Ահա թե ինչպես կարելի է դադարել բացասականություն չթափել:

  1. Բռնիր ինքդ քեզ։ Երբեմն, բողոքելը դառնում է այնպիսի սովորություն, որ մենք չենք գիտակցում, որ դա անում ենք, ասում է Բոուենը:
  2. Ստեղծեք որոշ տարածք:
  3. Եղեք կոնկրետ.
  4. Գործողություն ձեռնարկեք:
  5. Նոր սովորություններ հաստատեք:
  6. Զբաղվեք մեդիտացիայով.

Որքա՞ն հաճախ եք բողոքում:

Այն Բողոք -Free World կայքը նշում է, որ միջին մարդը օրական 15-30 անգամ բողոքում է:

Խորհուրդ ենք տալիս: