Ինչպե՞ս եք զարգացնում ողջախոհությունը:

2024 Հեղինակ: Edward Hancock | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:32

Մեթոդ 2 Զբաղվել ողջախոհությամբ

1. Մի արեք այնպիսի բաներ, որոնք գիտեք, որ վատ են ձեզ համար:
2. Եղեք ավելի ուշադիր ձեր շրջապատի նկատմամբ։
3. Ընտրեք տարբերակներ, որոնք առավել գործնական են իրավիճակում:
4. Խոսելուց առաջ մտածիր, որպեսզի չասես ինչ-որ բան, որի համար զղջում ես:
5. Ընդունեք, որ կան որոշ բաներ, որոնք չեք կարող փոխել:

Այս կերպ դուք առողջ բանականությա՞մբ եք ծնվել, թե՞ դա սովորել է:

Է ողջախոհություն ինչ - որ բան դու են ծնված հետ կամ ինչ-որ բան դու ձեռք բերել? Ողջամտություն ինչ-որ բան է դուք սովորեք , բայց այն հիմնված է մարդկային կարեկցանքի և հարգանքի վրա՝ ինչպես ձեր, այնպես էլ ուրիշների հանդեպ: Այն պահանջում է հասունության մակարդակ և չի կարող ունենալ առանց շրջապատի փորձի և առաջնորդության դու.

Նմանապես, ի՞նչ է իրականում ողջախոհությունը: Ողջամտություն Սա առողջ գործնական դատողություն է առօրյա հարցերի վերաբերյալ, կամ ընկալելու, հասկանալու և դատելու հիմնական կարողությունը, որը կիսում է ( ընդհանուր դեպի») գրեթե բոլոր մարդկանց առօրյա ըմբռնումը ողջախոհություն բխում է մի քանի եվրոպական լեզուներով պատմափիլիսոփայական քննարկումից:

Այս առնչությամբ ինչպե՞ս եք ողջախոհությունն օգտագործում կյանքում:

6 Ողջամտության խորհուրդներ՝ ձեր կյանքը անմիջապես բարելավելու համար

1. Արդյունքները հնարավոր են միայն գործողությունների միջոցով: Դուք կարող եք ամեն ինչ անել ձեր կյանքի հետ:
2. Օգտագործեք 80/20 կանոնը կարևոր բաների վրա կենտրոնանալու համար։
3. Ընդունեք այն ամենը, ինչ չեք կարող փոխել:
4. Բոլորին հավասար վերաբերվեք, և դուք կքաղեք օգուտները:
5. Եթե պարգևը ռիսկից բարձր է, գնացեք դրան:
6. Կյանքը չափազանց կարճ է. դադարեք անել այն, ինչ ատում եք:

Որո՞նք են հինգ ողջախոհությունը:

Աքվինացին նկատեց, որ բոլոր մարդիկ ունեն հինգ զգայարաններ՝ տեսողություն, լսողություն, հպում, համ և հոտ: Այնուհետև նա ավելացրեց «the ողջախոհություն ."