Կարո՞ղ եք զգալ linea alba:
Կարո՞ղ եք զգալ linea alba:

Video: Կարո՞ղ եք զգալ linea alba:

Video: Կարո՞ղ եք զգալ linea alba:
Video: ԵՐԲԵՔ ԵՐԲԵՔ ՉԵՄ ԼՍԵԼ ԿԵՆԴԱՆԻՆԵՐԻ ՄԱՍԻՆ ՆՄԱՆ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ Օդեսայի և Կատուների մասին 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Օգտագործեք ձեր մատները զգալ որ linea alba ամբողջ երկարությամբ՝ պտուկից մինչև կրծքավանդակը և պտուկից մինչև pubic ոսկոր: Զգալ ձախ և աջ որովայնի մկանների միջև հեռավորությունը և որովայնի խորությունը/լարումը linea alba.

Ավելին, կարո՞ղ եք քաշել ձեր linea alba-ն:

Որքան մոտ է linea alba է մակերեսին քո մաշկը, այնքան ավելի հեշտ է կամք լինի վերանորոգել բաժանումը. Եթե դու զգալ ա զարկերակը, ապա՝ linea alba խորն է և թույլ: Սա նշանակում է, որ բուժումը կարող է ավելի երկար տևել: Մարզվելիս կարևոր է կենտրոնանալ քաշելով ձեր որովայնի մկանները դեպի դեպի քո ողնաշարը.

Ավելին, բոլորն ունե՞ն linea alba: Այն է կոչվում է linea alba և է տեսանելի է որոշ անհատների մոտ: Այն անցնում է սիֆոիդ պրոցեսից (կողոսկրի միջնագծից անմիջապես ներքև) մինչև pubic symphysis: Սովորաբար, պորտալարից ներքեւ գտնվող հատվածը է առավել տեսանելի, թեև որոշ մարդկանց մոտ՝ դու կարող է տեսեք այն մինչև xiphoid:

Նմանապես, ինչպե՞ս եք խստացնում linea alba-ն:

Այնուհետև տեղադրեք քո մատները միջին գծի երկայնքով ( linea alba ) և դանդաղ բարձրացրեք քո Գլուխը կտրեք գետնից՝ կզակը խցկված պահելով: Դանդաղ բարձրացեք, մինչև զգաք խստացում կամ լարվածության տակ քո մատները. Օգտագործեք քո մատները զգալ ամբողջ երկարությամբ linea alba լարվածության համար.

Ինչու՞ ունեմ linea alba:

Այն ձևավորվում է որովայնի մկանների ապոնևրոզների միաձուլումից՝ բաժանելով ձախ և աջ ուղիղ որովայնի մկանները։ Մենք բոլորս ունեն Բայց հղիության ընթացքում հորմոնների փոփոխությունների պատճառով, որոնք ազդում են մելանին ձևավորող բջիջների վրա, որոնք կոչվում են մելանոցիտներ, գիծը դառնում է տեսանելի և շագանակագույն բոլոր կանանց համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: