Ինչպե՞ս եք ստանում կատարողական փորձ:
Ինչպե՞ս եք ստանում կատարողական փորձ:

Video: Ինչպե՞ս եք ստանում կատարողական փորձ:

Video: Ինչպե՞ս եք ստանում կատարողական փորձ:
Video: 3 ПРАВИЛА СИЛЬНОЙ ПОДАЧИ!КАК УСЛОЖНИТЬ ПОДАЧУ?#serve #подача 2024, Մայիս
Anonim

Կատարսիս կարող է վերցնել թերապիայի ընթացքում, սակայն այն կարող է առաջանալ նաև այլ պահերի ժամանակ:

Որոշ օրինակներ, թե ինչպես կարող է տեղի ունենալ կատարսիսը, ներառում են.

  1. Զրույց ընկերոջ հետ.
  2. Երգի ցուցակագրում.
  3. Արվեստ ստեղծելը կամ դիտելը:
  4. Զորավարժություններ.

Նմանապես, ի՞նչ է կաթարտիկ փորձառությունը:

կատարսիս . [(քուհ-թահր-սուհս)] Ան փորձը զգացմունքային ազատման և մաքրման, հաճախ ոգեշնչված արվեստի կամ միջոցով: Հոգեվերլուծության մեջ, կատարսիս լարվածության և անհանգստության ազատումն է, որն առաջանում է ճնշված զգացմունքներն ու հիշողությունները գիտակցության մեջ բերելու արդյունքում:

Ի հավելումն, կարո՞ղ են մարդիկ կատարյալ լինել: կատարսիս . Օգտագործեք գոյականը կատարսիս փորձին անդրադառնալ ա մարդը կարող է պետք է ազատել հուզական լարվածությունը և դրանից հետո թարմանալ:

Դրանցից ինչպե՞ս եք ստանում կատարսիսը:

Սրտանոթային, շնչառական, աղեստամոքսային և հենաշարժական համակարգերը բոլորն էլ տուժում են, քանի որ զսպված զգացմունքներն ազատվում են: Որոշ մարդիկ գտնում են, որ կարող են հասնել կատարսիսի ֆիզիկական վարժություններ կատարելով կամ ինչ-որ ֆիզիկապես պահանջկոտ բան անելով, որը նպաստում է նույն տեսակի ֆիզիկական փոփոխություններին:

Ո՞րն է կատարսիսի օրինակը:

Կատարսիս վերաբերում է գրական ստեղծագործության հերոսների հուզական արձակմանը կամ ստեղծագործության հանդիսատեսի հուզական արձակմանը: Դաշնամուր նվագելը ա կատարսիս հոգնած, զբաղված մոր համար երկար աշխատանքային օրից հետո: Կատարսիսի օրինակներ գրականությունից և կինոյից։ 1.

Խորհուրդ ենք տալիս: