Բովանդակություն:

Ի՞նչ կարող է ուտել իմ 11 ամսական երեխան:
Ի՞նչ կարող է ուտել իմ 11 ամսական երեխան:

Video: Ի՞նչ կարող է ուտել իմ 11 ամսական երեխան:

Video: Ի՞նչ կարող է ուտել իմ 11 ամսական երեխան:
Video: Երեխայի բնականոն զարգացումը՝ ըստ ամիսների (որ ամսում ինչ պետք է կարողանա անել) 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Լրացրեք ձեր 11 - ամիս - հին դիետա մի շարք ամբողջական ձավարեղենով, մրգերով, բանջարեղենով, կաթնամթերքով՝ պանիր և մածուն, և սպիտակուցներ՝ տավարի միս, հավի միս, ձուկ, տոֆու: Առավոտյան և ցերեկը նախուտեստներ առաջարկեք, որպեսզի ձեր երեխային բավականաչափ էներգիա տաք օրվա ընթացքում:

Բացի այդ, ինչ կարող եմ տալ իմ 11 ամսական երեխային ճաշի համար:

Ճաշի գաղափարներ նորածինների և փոքր երեխաների համար

  • գառան կարի բրնձով.
  • ծաղկակաղամբի պանիր՝ եփած մակարոնեղենի կտորներով։
  • թխած լոբի (նվազեցված աղ և շաքար) տոստով:
  • աղացած ձու կենացով, չապատիով կամ պիտտա հացով, որը մատուցվում է բուսական մատնաշեն սննդի հետ:
  • կաթնաշոռը (լիարժեք) թաթախել պիտտա հացով, վարունգի և գազարի ձողերով։

Նմանապես, ինչ պետք է կերակրել 1 տարեկան երեխային: Հավասարակշռված դիետան պետք է ներառի մրգեր և բանջարեղեն; հացահատիկներ, ինչպիսիք են ցորենը, բրինձը և վարսակը; կաթնամթերք, ինչպիսիք են մածունը և պանիրը; և թռչնամսի, մսի, ձկան և ձվի սպիտակուցը:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել, թե ինչ բառեր պետք է ասի 11 ամսական երեխան:

Ձեր 11 - Ամիս - Հին Ելույթ և սոցիալականացում. Ձեր երեխան սկսում է մի քանիսը փորձել բառերը , որոնց թվում են, հավանաբար, «մամա» և «պապա»: Նրա փորձերից շատերը դեռ կոպիտ են լինելու, ինչպես «բա»-ն՝ «գնդակի», օրինակ.

Ինչ կարող եմ կերակրել իմ 11 ամսական երեխային ճաշի համար:

Երեխաները պատրաստակամորեն ուտում են հացահատիկ, եփած արիշտա, փափուկ հաց և բրինձ: Դա նույնքան հեշտ է տալ նրանց բավարար քանակությամբ կաթնամթերք, քանի որ այս տարիքի երեխաները դեռ օրական 16-24 ունցիա կրծքի կաթ կամ կաթնախառնուրդ են խմում: Բայց մի մոռացեք մատուցել լրացուցիչ սպիտակուց որ հավի, ձկան, լոբի կամ ձվի ձև:

Խորհուրդ ենք տալիս: