Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային հաղթահարել ամաչկոտությունը:

2024 Հեղինակ: Edward Hancock | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:32

Կարեկցեք ձեր հետ մանկական վարքագիծը և ամաչելուց խուսափելը. Օրինակ, փորձեք կիսվել ձեր մանկության ժամանակ, որտեղ կարող եք հիշել զգացողությունները ամաչկոտ , բացատրեք այդ զգացմունքների հետևում գտնվող զգացմունքները: Խրախուսեք ձեր երեխա օգտագործել նրանց սեփական բառերը նկարագրելու համար նրանց զգացմունքները. Եղեք արձագանքող նրանց կարիքները.

Հետևաբար, ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային վստահություն ձեռք բերել:

Ահա 10 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեր երեխայի մեջ ինքնավստահություն զարգացնել

1. Սիրեք ձեր երեխային:
2. Գովաբանե՛ք այնտեղ, որտեղ գովասանքի արժանի են:
3. Օգնեք ձեր երեխային իրատեսական նպատակներ դնել:
4. Մոդելային ինքնասիրություն և դրական ինքնասիրություն:
5. Սովորեցրեք ճկունություն.
6. Սերմանել անկախություն և արկածախնդրություն:
7. Խրախուսեք սպորտը կամ այլ ֆիզիկական գործունեությունը:

Բացի վերևից, ինչպե՞ս եք սովորեցնում ամաչկոտ երեխային:

1. Երեխաներին դրեք զույգերի կամ այլ փոքր խմբերի և առաջնորդեք նրանց այնպիսի գործունեության, որը պահանջում է փոխազդեցություն:
2. Երեխաների միջև արագ փոխազդեցություն.
3. Ամաչկոտ երեխաներին շատ ժամանակ տվեք։
4. Ցույց տվեք կարեկցանք և հասկացողություն:
5. Ցույց տվեք ջերմություն:
6. Պարգևատրեք արտագնա վարքագիծը:
7. Խուսափեք պիտակավորումից.

Ավելին, ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել իմ ամաչկոտությունը։

Բարեբախտաբար, կան որոշ արդյունավետ ռազմավարություններ, որոնք հաղթահարում են ամաչկոտությունն ու սոցիալական անհանգստությունը և վստահություն ձեռք բերում

1. Գործիր վստահորեն.
2. Ներգրավել.
3. Փորձեք նոր բաներ, նույնիսկ եթե դրանք ձեզ անհանգստացնում են:
4. Զրույց.
5. Դարձրեք ձեզ խոցելի:
6. Սովորեք ցուցադրել վստահ մարմնի լեզուն:
7. Ուշադիր եղեք.

Ինչն է առաջացնում երեխայի ցածր ինքնագնահատականը:

Շատերից մի քանիսը պատճառները -ից ցածր ինքն իրեն - հարգանք կարող է ներառել. Դժբախտ մանկություն, որտեղ ծնողները (կամ այլ նշանակալից մարդիկ, ինչպիսիք են ուսուցիչները) չափազանց քննադատական էին: Վատ ակադեմիական առաջադիմությունը դպրոցում, ինչը հանգեցնում է դրա պակասի վստահություն.